Farebné bývanie

Kancelárske kreslá – ako vybrať ergonomické kreslo na dlhé sedenie

·8 min čítania
Kancelárske kreslá

Potrebujete kancelárske kreslo, ale neviete sa rozhodnúť, aké kúpiť? Ste na správnom mieste – dozviete sa, ako si správne vybrať kreslo na sedenie doma či v pracovni. Ak riešite aj celkové usporiadanie pracovného miesta, inšpirujte sa článkom o domácom pracovnom kúte alebo pracovni. Kancelárske kreslo patrí k miestam, na ktorých strávime skoro tretinu dňa a takmer polovicu pracovného života. A to je dôvod, prečo by sme tento druh nábytku mali vyberať obzvlášť starostlivo. Správne tvarované kancelárske kreslo by malo byť hlavne pohodlné a malo by sa prispôsobovať pohybom tela, aby bola chrbtica prirodzene narovnaná.

Kancelárske kreslá

Vybrať kancelársku stoličku v eshope

Ešte predtým, než si kúpime nové kancelárske kreslo, potrebujeme urobiť niekoľko rozhodnutí. Kreslo by malo byť predovšetkým pohodlné a spĺňať podmienku zdravého sedenia (ergonomické kreslá). Asi každý z nás najskôr vyberá očami, takže riešime hlavne dizajn kresla, potom prichádzajú na rad ďalšie nemenej dôležité otázky, ako je napríklad kvalita. Bude moje kancelárske kreslo vystavené veľkej záťaži, a ako dlho denne na ňom budem sedieť? Aký poťah by malo mať, aby sa hodilo do interiéru? A samozrejme nesmieme zabúdať ani na cenu kresla, prípadne cenu doplnkov, ktoré zvýšia pohodlie pri sedení.

Ergonomické kreslo: čo musí spĺňať#

Ergonomické kancelárske kreslo nie je marketingová nálepka – má konkrétne nastaviteľné prvky, ktoré chránia chrbticu pri dlhom sedení. Pred kúpou si overte tento zoznam:

  • Nastaviteľná výška sedáku – chodidlá musia stáť celou plochou na podlahe a stehná byť vodorovne s podlahou.
  • Bedrová (lumbálna) opora – podopiera prirodzené prehnutie driekovej chrbtice; ideálne výškovo aj hĺbkovo nastaviteľná.
  • Hĺbka sedáku – medzi prednou hranou sedáku a podkolením majú zostať 2–4 cm voľného miesta, inak kreslo tlačí na cievy.
  • Sklon operadla 90–110° – mierny záklon odľahčuje platničky; synchronná mechanika nakláňa sedák aj operadlo v zdravom pomere.
  • Nastaviteľné podrúčky – lakte zvierajú uhol približne 90° a plecia zostávajú uvoľnené, nie vytiahnuté k ušiam.
  • Opierka hlavy – pri sedení dlhšom ako 6 hodín denne výrazne odľahčuje krčnú chrbticu.

Pozrieť ponuku kancelárskych kresiel v eshope

Kancelárske kreslo podľa dĺžky sedenia#

Na kancelárske kreslá sa kladú rôzne nároky podľa toho, ako dlho ho denne budeme používať. Inú kvalitu očakávame od špičkového kresla pre 24-hodinovú prevádzku, inú od manažérskeho kresla do luxusnej kancelárie a inú od kancelárskeho kresla na príležitostné sedenie doma.

Denné sedenieVhodný typDôležité prvky
Do 2 hodínjednoduché pracovné kreslopohodlný sedák, základná výšková nastaviteľnosť
2–6 hodínergonomické kancelárske kreslobedrová opora, podrúčky, priedušný poťah
6–10 hodínmanažérske / ergonomické s opierkou hlavysynchronná mechanika, nastaviteľné všetko
24-hodinová prevádzkazáťažové (heavy-duty) kreslozosilnená konštrukcia, vysoká nosnosť, odolné poťahy

Čím dlhšie na kresle sedíte, tým dôležitejšie sú doplnky ako podrúčky alebo opierka hlavy. Kvalitné a pohodlné musí byť samozrejme aj operadlo. Veľmi dôležitý je aj sedák, ktorý by nemal byť príliš mäkký, lebo sa v ňom časom „vysedí diera” a kreslo potom nevyzerá dobre.

Kancelárske kreslo na 24 hodinové sedenie

Ak kupujete kreslo na nepretržitú prevádzku, dbajte na kvalitnú mohutnú konštrukciu, vyššiu nosnosť a odolné poťahy. Takéto „záťažové kreslo” musí samozrejme zaručovať aj kvalitné a zdravé sedenie, lebo bude využívané rôznymi ľuďmi prakticky nonstop. Tento typ kresiel sa využíva napríklad v armáde, v hasičskom zbore a na väčšine dispečerských pracovísk.

Kancelárske kreslá podľa nosnosti#

Kancelárske kreslá podľa nosnosti rozdeľujeme na kreslá do 100 kg, do 130 kg alebo do 150 kg. Pri výbere však berte do úvahy, že väčšina kresiel je vystavená veľkej záťaži prakticky neustále, a preto je dobré zvoliť kreslo s vyššou nosnosťou aj pre osoby s nižšou váhou. Zvýšená nosnosť môže predlžiť životnosť kresla, a tak vám v budúcnosti ušetriť nemalé peniaze. Menej kvalitné kreslá s menšou nosnosťou totiž môžu po čase začať vŕzgať, a to pri práci určite veľmi neprospieva.

Kúpiť kancelárske kreslo v eshope

Poťah a farba kancelárskeho kresla#

Moderné kancelárske kreslo by malo byť vyrobené z kvalitného a príjemného materiálu. Poťah kresla by mal byť dostatočne odolný voči ošúchaniu alebo inému poškodeniu. Zároveň by mal byť materiál príjemný na dotyk a farba by sa mala voliť podľa ostatného vybavenia miestnosti, či už je to kancelária alebo domáca pracovňa. Najčastejšie sa stretávame s dvoma základnými druhmi kresiel:

  • Kožené kancelárske kreslá (z umelej alebo pravej kože)
  • Textilné (čalúnené) kancelárske kreslá

Pričom kožené kreslá zvyknú pôsobiť komfortným, luxusným a reprezentatívnym dojmom, zvlášť v kombinácii koža a drevo. Pre niekoho môže byť koža na dotyk nepohodlná (hlavne v lete), a tak radšej zvolí textilné kreslo. Textilné kreslá majú výhodu hlavne v nespočetnom množstve farieb, dizajnov, ale aj druhov textilu. Niektoré textilné kreslá môžu byť príjemnejšie na dotyk, iné zase odolnejšie voči opotrebeniu. Veľkou výhodou kresiel s textilnými poťahmi je ich cenová dostupnosť. Ceny sa pohybujú v rôznych reláciách podľa typu použitej látky, ale všeobecne platí, že textilné kreslá sú lacnejšie ako kožené kreslá.

Objednať kancelárske kreslo v eshope

Farebné kožené kancelárske kreslá

Ak vyberáte kreslo s ohľadom na teplé letné počasie, zaujmú vás aj kreslá s praktickým sieťovaným operadlom, ktoré umožňuje lepšie odvetranie chrbta pri sedení.

Moderné kreslo - sieťové operadlo

Ak hľadáte seating riešenia aj do jedálne alebo kuchyne, pozrite sa na barové stoličky, ktoré vedia interiér príjemne oživiť. Okrem poťahu je samozrejme veľmi dôležitá aj farba kresla, pričom pri kožených kancelárskych kreslách jednoznačne prevládajú čierne, hnedé a biele kreslá. V poslednej dobe sa však objavujú aj rôzne farebné kreslá z kože, pričom medzi moderné farebné variácie patria žlté, zelené, modré, oranžové alebo červené kožené kreslá. Pri textilných kreslách sa žiadne medze nekladú a firmy vám vedia poskytnúť prakticky akúkoľvek farbu či farebný motív kresla.

Objednať kancelárske kreslo v eshope

Ako si kreslo správne nastaviť#

Ani najdrahšie kreslo nepomôže, ak na ňom sedíte zle. Po zakúpení si ho nastavte v tomto poradí:

  1. Výška sedáku – chodidlá celou plochou na zemi, kolená v uhle približne 90°.
  2. Hĺbka sedáku – 2–4 cm medzera medzi hranou sedáku a podkolením.
  3. Bedrová opora – opierka presne v prehnutí drieku, nie vyššie.
  4. Podrúčky – lakte v 90° uhle, plecia uvoľnené (podrúčky ani príliš vysoko, ani príliš nízko).
  5. Sklon operadla – na sústredenú prácu 90–100°, na čítanie a telefonovanie 100–110°.
  6. Monitor – horná tretina obrazovky vo výške očí, vzdialenosť na dĺžku natiahnutej paže.

Cena za kvalitné kancelárske kreslo#

Podstatným faktorom pri kúpe je cena. Investovať viac peňazí sa v tomto prípade oplatí, lebo je to vlastne investícia do lepšieho zdravia. Orientačné cenové hladiny:

  • Do 100 eur: jednoduché kreslá na krátke sedenie, základná nastaviteľnosť.
  • 100–250 eur: ergonomické kreslá na celodennú prácu, bedrová opora, podrúčky – najlepší pomer ceny a kvality.
  • Nad 250 eur: manažérske a dizajnové kreslá, prémiové materiály, synchronná mechanika.

Ak plánujete kupovať nové kancelárske kreslo, popozerajte sa po letákoch s označením „výpredaj”. Obchody s nábytkom totiž párkrát do roka ponúkajú výrazné zľavy na kreslá, pretože každý rok obmieňajú sortiment a staršie modely predávajú za akčné ceny. Ak teda chcete ušetriť a kúpiť lacné kancelárske kreslo, hľadajte aj na internete slovné spojenia ako „kancelárske kreslá akcia”, „kancelárske kreslá výpredaj” či „kancelárske kreslá zľava”. Je to jednoduchý spôsob, ako ušetriť desiatky eur a pritom získať naozaj kvalitné kancelárske kreslo.

Biele kozene kreslo

Pozrieť ponuku kancelárskych kresiel v eshope

Doplnky ku kancelárskym kreslám#

K najobľúbenejším doplnkom patrí opierka hlavy, ktorá dodá kreslu na pohodlnosti, ale aj na kráse – kreslo s opierkou hlavy jednoducho pôsobí drahšie a elegantnejšie. Ďalším obľúbeným doplnkom je opierka nôh, ktorá sa hodí hlavne, ak chcete na kresle relaxovať. Doplnkov je samozrejme viac, napríklad špeciálne kolieska na tvrdé podlahy, bedrový vankúš alebo chladivý poťah na leto. Je len na vás, čo si vyberiete.

Recenzie kancelárskych kresiel#

Ak plánujete kupovať drahšie kreslo, prečítajte si aj recenzie na internete, ktoré hodnotia kvalitu, ergonómiu a pohodlnosť. Dobrá recenzia pomôže pri výbere, aby ste zbytočne nekupovali mačku vo vreci. Všímajte si hlavne dlhodobé skúsenosti po mesiacoch používania – vŕzganie, preležaný sedák a odlupujúca sa koženka sa ukážu až časom.

Kde kúpiť kancelárske kreslo?#

Kancelárske kreslá nájdete prakticky v každom obchode s nábytkom, najväčší výber však ponúkajú špecializované obchody na kreslá a stoličky, kde nájdete množstvo kresiel skladom. Ak plánujete nákup vo väčších obchodoch s nábytkom ako Ikea, Kika, Möbelix, Decodom, Asko, Jysk a podobne, počítajte s tým, že kreslo, ktoré si vyberiete, nemusí byť skladom, a tak si počkáte 2–3 týždne. Výnimku samozrejme tvoria kancelárske kreslá z akčných letákov – tie sú väčšinou skladom.

Objednať kancelárske kreslo v eshope

Záver: nešetrite na tom, na čom sedíte tretinu dňa#

Zhrnutie do jednej vety: čím dlhšie denne sedíte, tým viac nastaviteľných prvkov potrebujete. Na príležitostnú prácu stačí jednoduché kreslo do 100 eur, na celodenný home office investujte do ergonomického modelu s bedrovou oporou a opierkou hlavy. A po kúpe si kreslo dôkladne nastavte podľa návodu vyššie – až vtedy vám začne skutočne chrániť chrbát.

Kreslo z pravej kožeLacné kancelárske kresloKancelárske kresloZáťažové kresloČalúnené kesloKožené kresloTextilné kresloKreslo
Zdieľať: