V posteli strávite tretinu života – a práve obliečky a paplón rozhodujú o tom, či sa vyspíte do ružova, alebo sa celú noc potíte a odkopávate. Či už zariaďujete prvú spoločnú domácnosť, alebo len meníte zodratú bielizeň, oplatí sa vedieť, aký materiál, gramáž a rozmer vybrať.

Obliečky podľa materiálu#
Materiál obliečok ovplyvňuje pocit na pokožke, savosť aj náročnosť údržby:
| Materiál | Pocit | Výhody | Pre koho |
|---|---|---|---|
| Bavlnený satén | Hladký, jemne lesklý | Luxusný, pevný, stálofarebný | Milovníci hladkej bielizne |
| Bavlna (plátno) | Matná, priedušná | Lacná, odolná, ľahko sa perie | Univerzálna voľba |
| Krep | Puknutá štruktúra | Netreba žehliť | Kto nenávidí žehlenie |
| Mikrovlákno | Jemné, hebké | Lacné, rýchlo schne | Alergici (nepráši sa) |
| Ľan | Prírodný, chladivý | Vydrží roky, čím ďalej tým mäkší | Ekológia a letné noci |
| Flanel | Hrejivý, mäkkučký | Zahreje aj bez kúrenia | Zimomriví na zimu |
Pekné a pritom kvalitné obliečky nájdete napríklad na stránke lacneobliecky.sk. Obzrite si s partnerom hebké obliečky a vyberte si zopár súprav domov – striedanie dvoch až troch súprav predĺži ich životnosť. Kvalitne šité obliečky len z tej najlepšej látky môžu zdobiť aj vaše paplóny a vankúše.
Pri výbere sledujte gramáž látky (od 120 g/m² vyššie znamená kvalitnejšiu bielizeň) a zapínanie – zips je praktickejší než gombíky a kšilty.
Aký paplón vybrať? Rozhoduje gramáž#
Paplón vyberajte podľa toho, či vám býva v noci zima alebo teplo – nie podľa ročného obdobia v kalendári. Orientačná tabuľka:
| Typ paplóna | Gramáž (syntetika) | Použitie |
|---|---|---|
| Letný | do 300 g/m² | Leto, prekúrené spálne |
| Celoročný | 300–450 g/m² | Väčšina roka, spálňa okolo 20 °C |
| Zimný | 450 g/m² a viac | Zima, chladné spálne |
Čo sa týka výplne: duté vlákno je lacné, pratelné a vhodné pre alergikov; páperie je najľahšie a najhrejivejšie, ale drahé a náročné na údržbu; bambusové vlákno dobre odvádza vlhkosť a hodí sa potivým spáčom.
Teplé hrubé paplóny neprepustia zimu, ani keby vonku mrzlo. Zabezpečte sebe aj svojmu partnerovi teplo počas spánku – a ak sa neviete dohodnúť (jeden zimomrivý, druhý „pec”), kúpte dva užšie paplóny namiesto jedného širokého. Škandinávsky spánok zachránil nejeden vzťah.
Správne rozmery#
Najčastejšie rozmery na Slovensku: paplón 140 × 200 cm (klasika pre jedného), 200 × 220 cm (francúzsky pre dvoch), vankúš 70 × 90 cm. Obliečky kupujte vždy podľa skutočného rozmeru paplóna a vankúša – centimeter sem, centimeter tam a obliečka sa krčí alebo paplón v nej cestuje.
Údržba posteľnej bielizne#
- Obliečky perte každé 1–2 týždne na 40–60 °C, bielu bavlnu znesie aj 60 °C.
- Paplón perte 1–2× ročne podľa symbolov – syntetiku doma v práčke (treba veľký bubon), páperie radšej v čistiarni.
- Vetranie je polovica údržby – ráno nechajte posteľ aspoň 20 minút rozostlanú, aby sa odparila nočná vlhkosť.
- Paplón a vankúše meňte každých 5–8 rokov – aj tá najlepšia výplň časom stratí objem a hrejivosť.

Skladovanie náhradnej bielizne#
Náhradné súpravy skladujte v suchu a vetrateľne – ideálne v bavlnených vreciach alebo v posteli s úložným priestorom. Medzi súpravy vložte levanduľové vrecúško proti moľom a vlhkosti. Paplón mimo sezóny neskladujte v stlačenom vákuovom vreci dlhšie než pár mesiacov – výplň stráca objem a trvá týždne, kým sa spamätá.
Časté otázky#
Aké obliečky sú najlepšie pre alergikov?#
Husto tkaná bavlna, satén alebo mikrovlákno praním na 60 °C – roztoče v nich neprežijú. Vyhnite sa páperovým výplniam a perte pravidelne.
Musím žehliť obliečky?#
Nemusíte. Krepové obliečky žehlenie nepotrebujú vôbec, ostatné stačí vybrať z práčky včas a natiahnuť – alebo investovať do sušičky, ktorá bielizeň zmäkčí.
Jeden veľký alebo dva menšie paplóny?#
Dva menšie (2× 140 × 200 cm) sú pohodlnejšie – každý spí pod vlastnou vrstvou a nikto nikomu paplón nekradne. Jeden francúzsky paplón vyzerá lepšie na ustlanej posteli.
